Liity nyt mukaan FRUN – Run and have fun, 8 viikon juoksukouluun! Jouksukoulu alkaa toukokuussa, ja se auttaa sinua kehittämään tekniikkaasi, hapenottokykyäsi ja juoksuvauhtiasi kannustavassa ryhmässä!

8 viikon aikana:

• Opit nauttimaan juoksemisesta ja tekemään siitä hauskaa samalla kun saavutat tuloksia!

• Vahvistat kehoasi oppimalla oikean tekniikan.

• Löydät motivaatiota harjoitteluun muiden ryhmän jäsenten tukemana.

• Säästät aikaa ja energiaa hyvin suunnitellun progressiivisen ohjelman avulla.

• Saat parhaat mahdollisuudet onnistumiseen erinomaisen valmennuksen ja viikoittaisen seurannan kautta.

​

Ohjelma sisältää yksi (1) tai kaksi (2) treenikertaa viikossa 8 viikon ajan. Treenit pidetään tiistaisin ja torstaisin klo 18. 

Ensimmäinen treenikerta on tiistaina, 2. toukokuuta 2023 klo 18:00. 

​

Ohjelman hinta on:​

• 320€ (16 treenikertaa) (-50% 1-1 asiakkaillemme)
   

Paikkoja on rajoitetusti, ilmoittaudu nyt mukaan! Saat tarkat ja erittäin motivoituneet valmentajat, jotka pitävät harjoittelun miellyttävänä ja osallistavana, sekä opettavat kuinka saavuttaa jatkuva kehitys juoksun parissa!